СпортБлог

СпортБлог

0 27

Приседания со штангой (и приседания в целом) - одно из самых функциональных движений. Мы приседаем, поднимаем вещи с пола и т.д. Это повседневное движ...

СпортБлог

0 39

Поиск идеальной пары боксерских перчаток может оказаться непростой задачей, поскольку существует огромное количество вариантов по размеру, материалу и...

СпортБлог

0 43

Бокс – это не только один из самых популярных, но и один из самых требовательных видов спорта. Он требует от атлетов высокой физической подготовки, вы...

СпортБлог

0 272

Гребные тренажеры для помещений помогут вам проработать практически все группы мышц, не выезжая на реку или озеро.  Независимо от того, новичок л...

СпортБлог

0 290

Не всегда легко сделать выбор, понять разницу между различными орбитреками, узнать, что такое вес маховика и какая в нем разница, понять, является ли ...

СпортБлог

0 267

Жим лежа, несомненно, является одним из самых важных и популярных базовых упражнений для всей верхней части тела. В каждом тренажерном зале есть спорт...

СпортБлог

0 263

Если вы хотите расслабиться, снять стресс и улучшить самочувствие в домашних условиях, то это руководство обязательно к прочтению! Узнайте, как правил...

СпортБлог

0 388

Кардиоваскулярные упражнения очень важны для общего здоровья - они помогают сжигать калории для поддержания здорового веса и повышать физическую форму...

СпортБлог

0 689

Жим штанги и жим гантелей являются важнейшими компонентами тренировки груди. Когда приходит время составлять программу тренировок для верхней части те...