Степперы

Степперы и министепперы

Прогулка - простой, но очень эффективный и доступный вид физической нагрузки. Всего 30 минут интенсивной прогулки в день дают удивительные результаты. А все потому, что во время ходьбы задействованы все мышцы.

В теплую и сухую погоду можно свободно гулять в парке или делать небольшие прогулки по своему району. Но вот главный минус уличный прогулок в том, что они очень сильно зависят от погодных условий. В дождь по лужам не сильно приятно гулять, как и в снег или при минусовой температуре. Тут на помощь вам придет сеть магазинов HouseFit - у нас вы можете купить степпер в Украине.

Что такое степпер?

Степперы и министепперы - это тренажеры, имитирующие обычную ходьбу, но с некоторыми усложнениями. Эффект от занятий на степпере более всего похож на тот, который вы получаете, поднимаясь по лестнице. Существуют различные модели степперов, все они имитируют различные варианты ходьбы и дают возможность выполнять различные виды нагрузок. Например, министеппер “Твистер” благодаря гидравлической системе нагрузки и педалям-платформам успешно имитирует движение “твистер”.

Решив купить министеппер в Одессе, обязательно загляните в один из наших магазинов. В каталоге представлено сразу несколько моделей степперов и наши специалисты будут рады проконсультировать вас и рассказать особенности функционирования каждой из этих моделей.

Что дают занятия на министеппере?

Прежде всего, степперы - это нагрузка на икроножные мышцы и мышцы ягодиц. Так что, если ваша проблема состоит в том, что ноги и бедра начали активно накапливать жир из-за малоподвижного образа жизни, задумайтесь над тем, чтобы воспользоваться программой тренировок на степпере. Купить в Одессе этот тренажер, как мы уже говорили, вы можете в магазинах HouseFit или оформив заказ на этом сайте. 

Помимо укрепления мышц и сжигания жира степпер хорошо справляется и с такими задачами как, например, укрепление сердечно-сосудистой системы, общее оздоровление и укрепление иммунитета. По своей сути степпер - это разновидность кардио-тренажера. Но в отличие от беговой дорожки или орбитрека, он практически незаметен в вашей квартире, так как занимает совсем немного места. Этот тренажер - отличная альтернатива громоздким кардио-тренажерам в случае, если вы особенно дорожите свободным пространством вашей жилой площади.

Еще одна отличительная особенность степперов - они имитируют ходьбу, но ходьбу как бы облегченную, без ударной нагрузки. Так что “гуляя” на степпере, вы можете не переживать за последующие боли в суставах, которые так часто возникают после пробежек по нашим уличным асфальтовым тропинкам.