Як обрати орбітрек: 6 факторів, які варто врахувати
29 Жовтня, 2023Не завжди легко зробити вибір, зрозуміти різницю між різними орбітреками, дізнатися, що таке вага маховика та яка в ній різниця, зрозуміти, чи є довжина кроку 50 см гарною річчю, і, зрештою, який орбітрек пропонує найкраще співвідношення ціни та якості... Далі ми ознайомимо вас з найбільш важливими факторами, на які слід звернути увагу, щоб уникнути купівлі незручного, нестійкого крос-тренажера, що скрипить після другого використання.
Характеристики якісного орбітрека
До числа характеристик, на які слід звернути увагу при виборі еліптичного тренажера, належать:
Регульований нахил
Це не обов'язково, але можливість регулювання нахилу може додати інтенсивності тренуванням. У деяких тренажерах регулювання здійснюється автоматично, в інших - вручну.
Регульований опір
Більшість орбітреків мають регульований опір, і широкий діапазон дає змогу отримати максимальну користь. На найнижчому рівні опір має бути дуже легким, а на рівні близько 75% - досить складним, з помітними змінами на кожному рівні. Це дасть вам змогу рухатися далі, у міру того, як ви набиратимете силу і витривалість.
Плавність рухів
Переконайтеся, що педалі рухаються плавно і безшумно. Не повинно бути відчуття ривків, і вони мають підходити за розміром, щоб вам було комфортно протягом усього руху. Жодна з деталей також не повинна заважати руху.
Довжина кроку
У деяких тренажерах довжина кроку становить лише 35 см, що занадто мало для людей середнього зросту. Краще пошукати тренажер з довжиною кроку близько 55 см. Можна придбати тренажер із регульованим кроком, що буде корисно, якщо на ньому займатимуться кілька людей.
Зручність для верхньої частини тіла
Ручки для рук не потрібні, але для більш інтенсивних занять вони будуть корисні. Крім того, необхідно переконатися, що рух рукояток зручний для вас.
Фактор тиші
Деякі тренажери можуть бути досить гучними. Ви ж не хочете, щоб ваше тренування звучало як поїзд, особливо якщо ви займаєтеся вранці, коли ваша сім'я намагається заснути.
Особливості безпеки орбітрека
Щоб тренування було безпечним та ефективним, шукайте орбітрек, у якому передбачено періоди розминки та заминки. Поручні, що забезпечують рівновагу, також не повинні заважати. Вам також знадобиться консоль, яка легко читається, щоб знати, наскільки інтенсивно ви працюєте.
Щоб захистити свої інвестиції, зверніть увагу на орбітреки, які не потребують обслуговування, і на гарантію (один рік на роботи і від одного до трьох років на деталі) на випадок, якщо щось трапиться. Також варто поцікавитися в магазину, чи є в них навчений персонал для обслуговування тренажера.
Якщо у вас є діти, орбітрек може здатися їм кумедною іграшкою. У деяких тренажерах передбачено блокування педалей, щоб вони не могли рухатися, а в інших можна заблокувати екран і управління. Ці заходи безпеки слід враховувати, хоча багато батьків просто зачиняють двері, якщо вони є в кімнаті.
Топ-2 орбітреки
Деякі орбітреки пропонують краще співвідношення ціни та якості, ніж інші. Саме так ми вибрали моделі, які представлені нижче.
Орбітрек програмований передньопривідний HSF HB 8049ELM
Орбітрек HSF HB 8049ELM - це еліптичний тренажер, у якого основні механізми винесені вперед, збільшуючи його ресурс роботи, а упор системи педалей на полози робить амплітуду руху більш ергономічними.
Особливості:
Подвійний хід рукояток для тренування верхньої частини тіла.
Датчик вимірювання пульсу на нерухомій рукоятці.
Вага маховика: 8 кг забезпечує відмінну плавність ходу.
Довжина кроку 40 см забезпечує відмінну амплітуду обертання і ефективність тренувань.
Передбачено такі режими роботи: режим ручного керування навантаженням, програмований режим із 6 автоматичними тренувальними програмами, режим користувацьких програм, режим H.R.C. контролю серцевого ритму, режим вимірювання тілесного жиру, режим відновлення Recovery, всього 13 програм. Призначений для тренування серцево-судинної та дихальної систем, тренування м'язів ніг і всього тіла.
Габарити: (довжина, ширина, висота) 155x49x167 см.
Вага тренажера: (нетто/брутто) 57/66 кг.
Максимально допустима вага користувача 125 кг.
Орбітрек програмований HouseFit HB-8268ELM
Орбітрек HouseFit HB-8268ELM унікальний завдяки максимальному комфорту та ефективності, він обладнаний сучасними технологічними рішеннями і зручними рукоятками, що забезпечує максимальне задоволення від тренування.
Особливості:
Технологія Hi-tech електромагнітної 32 рівневої системи навантаження
Регулювання навантаження: електронне автоматичне
Призначений для тренування серцево-судинної та дихальної систем і тренування м'язів ніг і всього тіла.
Сучасне технологічне порошкове забарвлення корпусу кольору "Black sand".
Датчики вимірювання пульсу на додаткових рукоятках.
Подвійний хід рукояток для тренування верхньої частини тіла.
Великі зручні педалі.
Тримач для пляшки.
Головний вимір навантаження "Smooth Tension Control".
Передбачено такі режими роботи: режим ручного керування навантаженням, програмований режим з 12 автоматичними тренувальними програмами, режим користувацьких програм, режим H.R.C. контролю серцевого ритму, режим встановленої потужності, режим вимірювання тілесного жиру, режим відновлення Recovery, всього 20 програм. - Комп'ютер: кольоровий LCD з індикацією пульсу, часу, дистанції, кількості обертів за хвилину, швидкості, калорій, потужності (Ватт), навантаження.
Вага маховика 10кг забезпечує відмінну плавність ходу.
Діаметр обертання педалей: 45см.
Габарити: (довжина, ширина, висота) 166x72x165 см.
Вага тренажера: (нетто/брутто) 62/70 кг.
Максимально допустима вага користувача 150 кг.
Купівля орбітрека - непросте рішення. І все ж, якщо ви вважаєте, що його додавання до вашого домашнього тренажерного залу буде підтримувати вашу мотивацію, і зможете знайти тренажер, який відповідатиме вашому бюджету, він може стати чудовим помічником, який підтримує вашу фізичну форму і здоров'я.
