Беговые дорожки

Беговые дорожки - для регулярных пробежек

Беговые дорожки отлично зарекомендовали себя для поддержания тела в тонусе, разогрева мышц перед основной тренировкой и регулируемых кардио нагрузок. Это универсальный тренажер, который можно использовать всем, вне зависимости от возраста и уровня спортивной прокачки. Но прежде, чем купить беговую дорожку, нужно узнать ее возможности и использовать их под свои задачи. Например, для минимальных скоростях беговую дорожку можно использовать для спортивной ходьбы. Это прекрасный вариант тренировок для пожилых людей или имеющих травмы. Если же установить его на максимальную скорость, то такую тренировку можно использовать как альтернативу пробежке на большие дистанции для тренировки скорости и выносливости.

Какие бывают виды беговых дорожек?

Все беговые дорожки можно разделить на 2 вида:

• Персональные. Это беговая дорожка для дома. Они, как правило, имеют небольшой набор функций, компактные и вполне доступные по цене.

• Профессиональные дорожки для спортклубов, фитнес-залов, центров реабилитации. Такие дорожки значительно габаритнее, устойчивее и имеют целый набор профессиональных функций. Например, наклоны полотна для более эффективной нагрузки на мышцы ног.

Различия по типу:

• Магнитные. Сопротивление в таких дорожках создается при помощи магнитов. Благодаря этому полотно скользит и останавливается достаточно плавно.

• Электрические. В данном случае полотно движется за счет работы двигателя. Такие дорожки имеют все необходимые функции как для домашнего, так и для профессионального использования.

Как же выбрать оптимально подходящий беговой тренажер онлайн в Украине? Если вы решили купить беговую дорожку, нужно со знанием дела подойти к этому вопросу. Вы можете обратиться к менеджерам интернет-магазина "HouseFit" за консультацией и подбором идеального варианта. Но для начала не помешает и самим немного разобраться в этом вопросе.

Характеристика	Магнитная беговая дорожка	Механическая беговая дорожка	Электрическая беговая дорожка
Механизм движения	Магнитный механизм, использующий магниты для создания сопротивления и движения платформы	Механический механизм, использующий механические компоненты для движения платформы	Электрический механизм, использующий электродвигатель для движения платформы
Регулировка скорости	Обычно осуществляется с помощью ручной или электронной системы регулировки	Регулируется путем изменения силы нажатия на платформу или ручки	Может быть регулируемой с помощью предустановленных программ или ручного регулятора
Наклон	Некоторые модели магнитных беговых дорожек могут иметь возможность регулировки наклона	Обычно не предусмотрено регулирование наклона	Многие модели электрических беговых дорожек имеют функцию регулирования наклона
Шум	Обычно более тихая, поскольку магнитный механизм не создает трения	Возможно некоторое проявление шума из-за трения механических деталей	Возможно некоторое проявление шума из-за работы электродвигателя
Поверхность бега	Обычно имеет гладкую и амортизирующую поверхность для комфортного бега	Обычно имеет жесткую поверхность, может быть менее амортизирующей	Обычно имеет амортизирующую поверхность для комфортного бега
Потребляемая мощность	Обычно требует меньше электроэнергии, так как нет необходимости питать электродвигатель	Не требует дополнительной электроэнергии для работы	Требует электропитания для работы электродвигателя
Дополнительные функции	Может иметь встроенные датчики пульса, предустановленные программы тренировок и др.	Обычно не имеет дополнительных функций	Может иметь широкий выбор дополнительных функций, таких как мониторинг сердечного ритма, встроенные программы тренировок и др.
Цена	Обычно доступна в среднем ценовом диапазоне	Часто более доступна по цене, особенно базовые модели	Обычно дороже по сравнению с магнитными и механическими моделями

В HouseFit беговые дорожки можно подобрать по удобным фильтрам:

1. Вес пользователя. Если ваш вес до 90 кг, то вам подойдут абсолютно любые дорожки. Пользователи с весом до 130 кг могут пользоваться домашними тренажерами, они выдерживают вес в пределах 90-130 кг. А вот тучные люди, крупные спортсмены и бодибилдеры чаще всего пользуются габаритными профессиональными дорожками, рассчитанными на вес человека до 230 кг.

2. Мощность двигателя дорожки. Высокие мощности двигателя позволяют развивать большие скорости, при этом обеспечивая хорошую плавность полотна. Существует понятие рабочей и пиковой мощности. Рабочая мощность показывает величину лошадиных сил при постоянной нагрузке, а пиковая – при максимальной. В среднем достаточно иметь дорожку с рабочей мощностью от 1,5 и выше.

3. Наличие и варианты регулировки наклона полотна. Это важная функция, если вы хотите регулировать нагрузку на ноги, имитируя бег по холмистой местности.

4. Скорость. Обращайте внимание на максимальную скорость. Это важно для тех, кто тренируется на высоких скоростях, тренируя выносливость.

5. Вес дорожки. Вес оборудования влияет на ее максимальную нагрузку и устойчивость.           

6. Стоимость. Еще один важный критерий выбора, когда нужна беговая дорожка, цена. Ведь это один из показателей качества фирмы и комплектующих.

Доставка беговых дорожек осуществляется в такие города Украины, как: Днепр, Киев, Одесса, Харьков, Львов, Винница, Запорожье, Тернополь, Ивано-Франковск, Хмельницкий, Луцк, Черкассы, Ровно, Николаев, Полтава, Чернигов, Житомир, Черновцы, Сумы, Ужгород, Херсон.